Närästys on yksi tavallisimmista ruoansulatuskanavasta peräisin olevista oireista. Se saattaa johtua runsaasta ilman nielemisestä, ravinnosta, joistakin sairauksista ja lääkkeistä, tupakoinnista sekä kiireellisestä elämänrytmistä. Kiireinen elämänrytmi vaikuttaa arkeen ja ruokailutottumuksiin, ja aiheuttaa muutoksia vatsan toiminnassa.

Ruuansulatuksen perustoimintojen tunteminen auttaa ymmärtämään sen häiriöitä, kuten närästystä. Jännitys, kiire ja stressi vaikuttavat monin tavoin ruuansulatukseen. Tästä syystä moni ihminen reagoi muuttuviin elämäntilanteisiin ja kiireiseen arkeen vatsallaan.