Ummetuksen hoito
Ummetusta voi ehkäistä ja hoitaa kiinnittämällä huomiota elämäntapoihin, kuten ruokailutottumuksiin, liikkumiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Ummetuksen hoitaminen elämäntapoja muuttamalla vaatii pitkäjänteisyyttä, sillä muutosten vaikutus ei tunnu välittömästi. Lisäksi ummetusta kannattaa hoitaa apteekin itsehoitolääkkeillä. Orionin valikoimasta löytyy sopiva vaihtoehto ummetuksen hoitoon eri elämäntilanteissa.
Ummetus kannattaa hoitaa heti sen ilmettyä. Mitä pidempään ummetus on kestänyt, sitä vaikeampaa siitä on päästä eroon. Pitkään hoitamattomana jatkunut ummetus voi aiheuttaa monenlaisia haittoja. Peräpukamat ja peräaukon haavaumat ovat näistä yleisimpiä. Pahimmillaan hoitamaton ummetus voi johtaa suolitukokseen tai suolen kiertymään.
Yleistietoa ummetuslääkkeistä
Ummetuslääkkeet voidaan jakaa kolmeen ryhmään niiden vaikutustavan perusteella:
- suolen sisältöä pehmentävät laksatiivit (Pegorion, ColonSoft, Laxorin, Magnesiamaito)
- suolen sisältöä lisäävät laksatiivit (Laxamucil)
- suolen liikettä aktivoivat laksatiivit (Toilax)
Suolen sisältöä pehmentävät ja lisäävät laksatiivit hoitavat ummetusta tehokkaasti mutta hellävaraisesti. Ne ovat hyvin siedettyjä ja niitä voidaan tarvittaessa käyttää myös pitkäaikaisen ummetuksen hoitoon. Suolen liikettä aktivoivat laksatiivit vaikuttavat nopeasti ja antavat välittömän avun ummetukseen. Ne ovat hyvä pika-apu, mutta eivät sovellu pitkäaikaiseen käyttöön.
Ummetuksen hoitoon tarkoitettuja tuotteita myydään myös ruoka- ja luontaistuotekaupoissa. Apteekeissa myytävät lääkkeet ovat kuitenkin aina tutkitusti ummetuksen hoitoon soveltuvia. Orionin ummetuksen hoitoon tarkoitetut lääkkeet löydät apteekista ilman reseptiä.
Itsehoitolääkkeitä käytettäessä tulee tutustua huolellisesti myös pakkausselosteeseen. Jos oireet eivät lievene itsehoitolääkkeillä noin kahden viikon kuluessa, on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriin.
Milloin lääkäriin?
Useimmissa tapauksissa ummetuksen hoitaminen onnistuu elämäntapojen muutosten ja itsehoitolääkkeiden avulla. Seuraavissa tilanteissa kannattaa kuitenkin ottaa yhteyttä lääkäriin.
- ummetukseen liittyy voimakkaita vatsakipuja
- uloste on jatkuvasti veristä tai limaista
- ummetus on alkanut äkillisesti, kestänyt yli viikon eikä helpotu itsehoitolääkkeillä
Nämä oireet eivät välttämättä ole merkkejä vakavasta sairaudesta, mutta on kuitenkin aina tärkeä selvittää, mistä ne johtuvat.